← Все курсы
Видеокурс с обратной связью

Как творить по-взрослому

Психологический видеокурс поможет научиться сочетать три ваших внутренних состояния: внутренний взрослый, внутренний ребенок и внутренний критик. Баланс трех состояний позволит вам сберечь жизненную энергию на созидательную силу наилучшей реализации ваших творческих способностей.

Что вы получите

Понимание психологии каждого этапа креативного процесса

Инструменты для управления внутренней и внешней критикой

Методики для проявления заботы о внутреннем ребенке

Для кого

Программа

Общая длительность 14 часов

Креативность как ключевая компетенция в VUCA-мире

Куратор Юлия Бурлакова
  • Особенности и вызовы VUCA-мира
  • Маркеры поведения творческой личности
  • Этапы креативного процесса
  • Возможности и риски творческой личности на каждом этапе креативного процесса

Внутренний взрослый: вырастить нельзя купить

Куратор Юлия Бурлакова
  • Теория субличностей Роберто Ассаджиоли
  • Внутренний ребёнок – внутренний критик – внутренний взрослый
  • Формирование взрослой позиции в творческой и личной деятельности

Внутренний ребенок: богатство и ужасы нашей инфантильности

Куратор Юлия Бурлакова
  • Источники формирования и травмирования внутреннего ребенка
  • Полезные и деструктивные качества внутреннего ребёнка для творческой и личной деятельности
  • Треугольник Карпмана: роли, в которые мы играем

Внутренний критик: переводим безумного паникёра в полезного аудитора

Куратор Юлия Бурлакова
  • Источники формирования внутреннего критика
  • Полезные и деструктивные качества внутреннего критика для творческой и личной деятельности
  • Устройство мозга: почему внутренний критик спасает нас от смерти по сто раз на дню

Чувства и сложные выборы: учимся управлять эмоциями

Куратор Юлия Бурлакова
  • Взрослая позиция в отношении собственных чувств
  • Нейрофизиология выбора: какой частью мозга мы принимаем решения
  • Формирование «Я-концепции»

Какой я и кто я: адекватная самооценка взрослой позиции

Куратор Юлия Бурлакова
  • Восемь способов самоактуализации по Маслоу
  • SWOT-анализ своей личности
  • Теория намеренных изменений личности Ричарда Бояциса

Время проведения

30 ноября

Видеоурок
3 декабря

19:00, ZOOM
7 декабря

Видеоурок
10 декабря

19:00, ZOOM
14 декабря

Видеоурок
17 декабря

19:00, ZOOM

Преподаватели

Юлия Бурлакова

Коуч и бизнес-тренер, основатель проекта Побудильник

За 10-летний опыт работы провела более тысячи часов коуч-сессии и более ста тренингов.

Среди клиентов такие компании как «Буше», ELMA, Biocad, Bonava, Tervolina, PiterSoft, BC Com, «Достаевский», Bonava, 1С и другие.
Прошла обучение и сертифицироваласьв Erickson Coaching International и Международная школа психотерапии, консультирования и ведения групп, Институт психотерапии и консультирования «Гармония».
Вдохновляет неудобными вопросами на базе юмора, науки и вулкана тёплой энергии дружелюбия с верой в потенциал человека и команды.

Как проходит обучение

Наш метод обучения

Сообщество выпускников

Все наши выпускники становятся частью нашей вселенной. Вы сможете продолжать узнавать что-то новое, поддерживать профессиональные связи, предлагать и реализовывать свои проекты вместе с нами.

Учитесь в любое время

Вы можете просматривать записи курса в удобное для вас время без отрыва от работы. Также у вас будет возможность обмениваться контактами с другими участниками и задавать вопросы куратору в телеграмм-чате.

Индивидуальные задания и обратная связь

У каждого участника курса будет возможность получать от куратора обратную связь по проделанной индивидуальной работе в еженедельных консультационных часах в Zoom.

FAQ

Как понять, что меня зарегистрировали на курс?

Вам придет уведомление на почту, и в течение двух дней менеджер напишет письмо или позвонит вам.

Где работают наши выпускники

Как творить по-взрослому

Дата уточняется
  • 30 ноября Видеоурок
  • 3 декабря 19:00, ZOOM
  • 7 декабря Видеоурок
  • 10 декабря 19:00, ZOOM
  • 14 декабря Видеоурок
  • 17 декабря 19:00, ZOOM
  • 1 участник Цена скоро появится
1
2

Контактные данные

3

Промокод

Как творить по-взрослому

Дата уточняется
  • 30 ноября Видеоурок
  • 3 декабря 19:00, ZOOM
  • 7 декабря Видеоурок
  • 10 декабря 19:00, ZOOM
  • 14 декабря Видеоурок
  • 17 декабря 19:00, ZOOM
  • 1 участник Цена скоро появится
4
5
2

Я заполняю форму

3

Количество участников

4

Контакты участников

5

Реквизиты

Вставить реквизиты в поле

Или прикрепить реквизиты файлом (pdf, doc, jpeg)

6

Промокод

7

Оплата

Как творить по-взрослому

Дата уточняется
  • 30 ноября Видеоурок
  • 3 декабря 19:00, ZOOM
  • 7 декабря Видеоурок
  • 10 декабря 19:00, ZOOM
  • 14 декабря Видеоурок
  • 17 декабря 19:00, ZOOM
  • 1 участник Цена скоро появится
8
9

Отлично, мы успешно тебя зарегистрировали

но количество мест ограничено. Для того, чтобы точно попасть в число участников курса, рекомендуем тебе оплатить место прямо сейчас

рублей

если оплатишь сейчас

Спасибо. После оплаты квитанции наш менеджер свяжется с тобой.

Вернуться на главную